Orgasmul ei

0
977

Afla de unde provine, ce placeri ii aduce si cum poti sa i le oferi mai des

Ce este un orgasm?
Alfred Kinsey l-a definit drept o eliberare a tensiunii sexuale; o cercetare ceva mai poetica l-a descris drept o „bucurie ori extaz incarcat cu senzualitate“. Noi preferam a doua definitie – desi ambele sunt adevarate. Iar organele ei genitale nu sunt singurele raspunzatoare de orgasm. „Orgasmul poate fi declansat ori intensificat prin stimularea clitorisului, vaginului, colului uterin si a sanilor“, sustine dr. Barry Komisaruk, coautorul cartii The Science of Orgasm. „Contractiile musculare sunt doar o parte din orgasmul feminin. Ca urmare a activitatilor senzoriale si mentale, in timpul orgasmului sunt activate diferite zone ale creierului.“

Preludiul cu mai multe sanse sa culmineze cu un orgasm*
31% Stimularea sanilor
27% Stimularea manuala a clitorisului de catre partener
24% Sexul oral – stimularea organelor genitale
22% Stimularea manuala a vaginului de catre partener
20% Autostimularea sexuala prin masarea clitorisului
11% Discutiile deocheate (dirty talk)
*Sursa: Archives of Sexual Behavior (Femeile au putut sa dea mai multe raspunsuri.)

3 pasi pentru sex oral mai excitant
1 Desfa-i labiile cu degetele tale. Vei avea acces direct catre clitoris. „Traim in simbioza“, spune dr. Linda Banner, autoarea cartii Advanced Sexual Techniques. „Daca esti relaxat si ai incredere in tine, ea va fi la fel.“
2 Joaca-te cu limba in functie de preferintele ei in materie de orgasm. „Daca obisnuieste sa foloseasca un vibrator, va aprecia mai mult o limba mai ascutita“, spune dr. Banner. „Insa daca e mai obisnuita cu preludiul, va prefera o atingere mai moale si mai plata.“
3 Cand incepe sa geama de placere, nu incerca vreo schema complicata. „Barbatii cred ca, atunci cand reusesc sa-si excite partenera, e musai sa insiste“, spune dr. Banner. Asa ca tot insista, iar in acel punct orgasmul femeilor se evapora instant. Mai bine continua cu miscarea pe care o faci deja pentru cel putin trei minute, maximum 10.

Ejacularea ­feminina, pe intelesul tuturor
1 Ejacularea feminina nu este sinonima cu expulzarea lichidului din uretra sub forma unui jet. Potrivit unei cercetari din Journal of Sexual Medicine, prostata feminina produce un lichid vascos, albicios; chestia care tasneste e un lichid din vezica urinara. (Ne pare rau ca a trebuit sa afli asta.) „Lichidul ejaculat de femeie reprezinta, cantitativ, circa o lingurita. Si are un gust foarte dulce“, spune dr. Beverly Whipple, coautoarea cartii The Orgasm Answer Guide.
2 Unii experti estimeaza ca pana la 69% dintre femei ejaculeaza. „De cele mai multe ori, procesul e asociat cu stimularea punctului G“, sustine dr. Whipple. Cu toate ca si stimularea clitorisului poate declansa ejacularea.
3 Ce rol are? Nu de lubrifiere, din moment ce lichidul e eliberat in timpul orgasmului. O teorie ar fi ca anumite substante cu proprietati antimicrobiene ajuta la prevenirea infectiilor de tract urinar, spun cercetatorii de la Scoala de Medicina Mount Sinai.

Pozitii sexuale cu mai multe sanse sa culmineze cu un orgasm*
28% Femeia deasupra
20% Pozitia misionarului, cu picioarele ridicate
16% Pozitia misionarului
16% Doggy style
13% Pozitia misionarului, picioarele ei sunt ridicate spre cap
6% Femeia deasupra, dar cu spatele la tine

Ofera-i orgasme multiple
Orgasmul unei femei poate fi ca Alpii – cu multe piscuri –, ori un Everest semet. Asa ca fii exploratorul ei: cand o penetrezi, roag-o sa-si incordeze pentru cateva secunde muschii din jurul platformei pelviene (cei care opresc mictiunea), apoi sa-i relaxeze cateva secunde si sa repete din nou schema. „Ea poate sa faca acest exercitiu si cand e singura, intrucat o va ajuta sa-si intareasca muschii din jurul platformei pelviene, care au legatura cu orgasmul multiplu si ejacularea feminina“, spune dr. Whipple. „In plus, exercitiul in sine, efectuat in timpul sexului, va fi foarte placut pentru amandoi.“

Punctul G exista!
„Ca sa fim mai exacti“, spune dr. Adam Ostrzenski, directorul Institutului de Ginecologie din Florida, „in mod normal, punctul G se afla in partea stanga a corpului, langa uretra, in interiorul peretelui vaginal.“ Cercetarile arata ca punctul G poate sa produca propriile unde electrice – ceea ce inseamna ca jucariile sexuale cu stimulare electrica ar putea sa impiedice activitatea punctului G. Asadar, limiteaza-te la miscarea clasica: „Cand partenera sta intinsa pe spate, introdu in vaginul ei doua degete, cu palma orientata in sus“, recomanda dr. Whipple. „Impinge degetele spre peretele superior al vaginului ca si cum ai face cuiva semn sa se apropie.“

Experienta celui mai profund orgasm pe care l-a avut ea*
81% Senzatia de desprindere de ­propria persoana
78% Sentiment de plutire
70% Senzatie interioara
62% Respiratie intretaiata
55% Senzatie de mictiune
43% Ejaculare
30% Senzatie exterioara

De Laura Roberson. Adaptare de Irina Mereacre. Colaj: James Taylor
 



SHARE

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here