Jos cu tensiunea arteriala!

18 martie 2013

Strugurii te ajuta sa iti mentii sanatatea

Strugurii te ajuta sa iti mentii sanatatea

Mananca un ciorchine de struguri! Barbatii diagnosticati cu sindromul metabolic* care au consumat zilnic, timp de o luna, o pudra echivalenta cu circa doua cesti de boabe de struguri, au reusit sa diminueze cu sase puncte tensiunea arteriala sistolica, arata un studiu efectuat la Universitatea din Connecticut. Polifenolii din struguri relaxeaza vasele sanguine si asigura o functionare imbunatatita a acestora, spun cercetatorii. O cantitate mai mica de struguri va produce un efect similar, insa diminuat, sustin ei.
*O serie de factori care pot provoca aparitia bolilor cardiace.

Adaptare de Irina Mereacre • Fotografie de Levi Brown
 



Categorii: Sănătate

Comentarii



Aboneaza-te la newsletter-ul Men's Health!