17,5 C
Bucuresti
Thursday, September 21, 2017

Minuni intr-un castron

Supa fierbinte iti umple stomacul, iti incalzeste sufletul si-ti ingusteaza talia. In primavara asta, hraneste-te cu supe variate. Supa are o problema de promovare. Majoritatea barbatilor o considera potrivita doar in meniul restaurantelor, sau, si mai grav, al caminelor pentru batrini. Iata cum ar trebui sa fie privita insa supa: o mincare usor de preparat, cu arome nenumarate si continind cele mai sanatoase ingrediente de pe planeta.
biscuiți

Cum am pierdut 25 de kilograme – și am mâncat biscuiți în fiecare zi

Ce are de spus acest tip despre dieta sa surprinzătoare te poate ajuta să pierzi în greutate și să n-o mai pui niciodată la loc!
alimente

Nu gustul, ci textura te face să iubești anumite alimente!

Adaptare: Casa de Traduceri; Foto: Pixabay Și oamenii de știință se folosesc de acest lucru pentru a crea alimente sănătoase care chiar le plac oamenilor. Azi...

Gătește pentru prieteni

Prepară o masă pe cinste și vei fi nu doar o gazdă bună, ci vedeta petrecerii

Ceaiul verde îți ajută dinții sensibili

Dinții sensibili îți cam taie pofta de înghețată. Sau, în sezonul rece, de un ceai fierbinte. Deși, dacă e verde și la temperatura camerei...

Plan nutritional pentru calatorie

Multe deplasari nu inseamna neaparat si multe straturi suplimentare pe burta. Iata cum poti sa-ti trimiti la plimbare toate kilogramele in plus.7 alte moduri de a minca inteligent: Uita de meniu. in restaurante, hotaraste-te ce vrei sa comanzi inainte sa vizionezi gama larga de optiuni. De cele mai multe ori alegem cu ochii, nu cu mintea. La cina, de exemplu, vei comanda o salata drept aperitiv (pe care o vei minca in loc de piine) si o friptura de pui, vita sau peste cu garnitura de legume.

5 feluri în care să scapi în sfârșit de colacul pe care îl cari...

Află de ce este atât de dificil să nu te îngrași - și câteva tehnici simple care îți vor transforma corpul pentru totdeauna

12 fructe exotice de încercat

Dacă te-ai săturat de mere, portocale și banane, e momentul să adaugi câteva fructe noi pe listă. Profită de orice ieșire din țară ca să încerci alimente care te vor surprinde cu gusturi, arome şi senzaţii tactile

Tava cu jaratic

Ti-ai jurat sa ramii in forma macar pina la toamna? Foarte bine, asta nu inseamna ca trebuie sa renunti la dupa-amiezele petrecute in jurul gratarului. Pentru ca acum ai la indemina metode mai sanatoase si mai dietetice de a incinge carbunii.

Pui cu lapte de cocos

Urmeaza instructiunile noastre si prepara ceva gustosMod de preparare Taie puiul cubulete si prajeste-l la foc iute in 2-3 linguri de ulei pina cind prinde acea culoare aurie. Adauga curry, usturoiul si ceapa tocate, ghimbir si piper dupa gust. Mai lasa tigaia pe foc 1 minut, apoi toarna compozitia intr-un vas iena si baga-l la microunde 3-5 minute - nu uita sa amesteci cind si cind. Daca puiul si legumele s-au patruns bine, adauga laptele de cocos si pasta de tomate.

Block title

BUCURESTI
clear sky
17,5 ° C
18 °
17 °
82%
5,1kmh
0%
Fri
19 °
Sat
17 °
Sun
23 °
Mon
22 °
Tue
23 °