Men’s Health – editia de aprilie

29 martie 2013

In editia de aprilie te antrenezi cu un barbar celebru, descoperi diete ciudate care dau rezultate, prepari cele mai bune gustari pentru serile cu meciuri si afli de ce alcoolul iti face ficatul praf

In editia de aprilie te antrenezi cu un barbar celebru, descoperi diete ciudate care dau rezultate, prepari cele mai bune gustari pentru serile cu meciuri si afli de ce alcoolul iti face ficatul praf


Daca ai fost tentat pana acum sa te apuci de powerlifting, dar nu ai avut curajul, in numarul de aprilie gasesti un material amplu despre acest sport. In plus, ai un antrenament care te va ajuta sa ridici mai multe greutati decat ai crezut vreodata ca poti.

Jason Momoa, actorul cu bicepsul de 44,5 centimetri, iti spune cum si-a crescut forta si rezistenta. Nu sta in sala si nici nu are o dieta exemplara. Dar isi depaseste mereu limitele si se antreneaza la intensitate maxima.

Ai crezut vreodata ca poti slabi mancand doar carnaciori si band bere? Sau consumand doar produse de la Starbucks? Cateva persoane au reusit asta si iti dezvaluie cum.

In caz ca iti faci griji pentru ochii tai, trebuie sa citesti Viitorul din privire. Afli care sunt pericolele pentru vederea ta si cum te poti feri de ele.

Ce poate fi mai bine decat sa iti definesti musculatura prin sex? Am descoperit 17 pozitii sexuale care iti vor pune fiecare muschi in functiune. In plus, garanteaza maximum de placere atat pentru tine, cat si pentru prietena ta.

Pentru gurmanzi, am pregatit un material special cu cele mai bune sendvisuri pe care le vei manca vreodata. 11 retete cu tipuri diferite de paine, toate facute cu ingrediente care sporesc fertilitatea, cresc rezistenta, te ajuta sa dormi mai bine, reduc poftele, grabesc recuperarea dupa efort.

Bonus: 20 pagini cu suplimentul de stil al primaverii. Ai piesele cheie din acest sezon si sfaturi ca sa iti faci cele mai cool tinute.

 

 



Categorii: Blog Lifestyle

Comentarii



Aboneaza-te la newsletter-ul Men's Health!