Exercițiul Superhero al zilei: ridicări de gantere din planșă

0
993
Cu ajutorul unor ridicări de gantere din planșă (plank row) îți poți construi un trunchi și un spate de Superhero, precum Don Saladino, celebrul antrenor care le recomandă. 
Cu ajutorul unor ridicări de gantere din planșă (plank row) îți poți construi un trunchi și un spate de Superhero, precum Don Saladino, celebrul antrenor care le recomandă. 

SOURCEMen's Health
SHARE

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here