Alexandru Zamfira

10 septembrie 2013

S-a apucat de sală în urmă cu 10 ani, pentru că avea doar 46 de kilograme. Cu multă muncă, rezultatele au început să apară, iar cinci ani mai târziu de devenit instructor de fitness.

13787296521-75290

banner-cover-model-13-sep

  • Vârsta: 26 ani
  • Greutate: 84kg
  • Înălțime: 175
  • Descriere/motivație: Buna ziua! Ma numesc Zamfira Alexandru, am 26 de ani si fac sport de aproape 10 ani. Am incepu sa merg la sala la varsta de 17 ani deoarece cantaream doar 46 kg. Progresele nu au aparut foarte rapid, dar cu multa munca am inceput sa acumulez kg. Fac sport de 5 ori pe saptamana. Pot spune ca am o alimentatie echilibrata….imi place sa mananc sanatos, si citesc tot ce gasesc in materie de nuritie si antrenamente. Dupa 5 ani de sala, am inceput sa lucrez ca instructor de fitness. Tot atunci am inceput sa fac parte si dintr-o trupa de striptease.. Pot spune ca sunt dependent de sport, oricat de obosit as fii, oriunde as fii mereu gasesc o ora si energie pentru a merge la sala! In 10 ani nu am facut pauze mai mari de 3 saptamani/an si nu cunosc pe nimeni care sa munceasca mai mult ca mine in sala! O zi frumoasa!


Categorii: CM13 Concurenti

Comentarii



Aboneaza-te la newsletter-ul Men's Health!






Noutăți