9.5 C
Bucuresti
Friday, January 19, 2018

FITNESS

Cum alegi perechea de pantofi sport potrivita pentru tine

Daca sportul este una dintre pasiunile tale, atunci ar trebui sa folosesti accesoriile potrivite pentru activitatile fizice pe care le practici. E important sa...

Fandările pentru un final perfect al unui antrenament de nota 10

După cum știți deja probabil, suntem mereu în căutare de „finaluri glorioase” ale antrenamentelor sportive. Fie că ne fac inima să explodeze sau, din...

Cum să te reinventezi mereu

De Luiza Gabriela Ilinca. Foto: Iulian Iacob Totul despre omul care și-a construit unul dintre cele mai puternice nume în sportul amator de anduranţă românesc. La...

Avem nevoie de manualul de sport?

De Valentina Nicolae. Foto: Guliver/Getty Images Manualul de educaţie fizică și sport pentru clasa a V-a e aici. Ce părere au specialiștii din domeniu și elevii?...

NUTRITIE

5 metode simple de a evita o cină prea copioasă

Oricât ai fi pus pe treabă cu planul tău de scădere în greutate, cina e momentul în care lucrurile riscă să scape de sub...

Câtă salată pentru un creier cu 11 ani mai tânăr?

Dacă nu aveai voie să te ridici de la masă când erai mic înainte să termini de mâncat legumele și „frunzele” din farfurie, cel...

Alimente pe care trebuie să le mănânci ca să te simți...

Zicala „ești ceea ce mănânci” ar trebui extinsă pentru a include și starea de spirit. Conform unui nou studiu publicat în Nutritional Neuroscience, ceea ce mănânci îți...

4 lucruri de care trebuie să ții cont dacă vrei să...

Dacă vrei să pui mușchi pe tine  la modul serios, nu prea te poți baza doar pe mersul la sală. Substanțele pe care corpul...

SANATATE

Dieta vegană i-a vindecat cancerul colorectal – oare chiar așa să...

Pronosticul medicilor pentru Rob Mooberry fusese cât se poate de dur - nu mai mult de câteva săptămâni de trăit. Cancerul său colorectal era în...

4 moduri în care corpul tău are de suferit de pe...

Bei frecvent mai multe beri sau pahare de vin împreună cu prietenii? Chiar dacă nu ți-ai dat seama încă, s-ar putea să ai o...

Oamenii de știință îți oferă încă un motiv să bei whisky

De obicei comanzi la bar o băutură alcoolică pentru a te relaxa după o zi obositoare. Dar ar fi bine totuși ca atunci când...

Alimentul pentru „tinerețe fără bătrânețe și viață fără de moarte”

Izvorul tinereții ar putea fi chiar în farfuria ta cu tocaniță de ciuperci. Un studiu recent publicat în jurnalul Food Chemistry arată că, datorită concentrației mari...

SEX/RELATII

3 moduri prin care o poți cuceri definitiv de Ziua Îndrăgostiților

Pentru că mai este mai puțin de o lună până la Ziua Îndrăgostiților, acum e momentul să te pregătești să o iei cu totul...

De ce înșală oamenii într-o relație de cuplu?

Dacă ai fost vreodată înșelat, probabil că prima întrebare care ți-a trecut prin minte a fost „de ce?”. De asemenea, dacă tu ai fost...

9 lucruri pe care femeile le iubesc la un bărbat cu...

Sunt momente când puterea nu înseamnă diametrul brațului unui bărbat. Și tocmai acele momente vor face ca o femeie să fie cucerită definitiv. Aspectul...

5 sfaturi pentru sex fierbinte de sărbători

Sărbătorile de iarnă nu sunt neapărat cea mai sexy perioadă a anului. Romantismul Crăciunului se manifestă în general altfel și oamenii lasă distracțiile fierbinți...

LIFESTYLE

4 moduri simple în care să îi faci pe ceilalți să...

Casa ta rămâne locul în care te vei întoarce mereu, indiferent pe ce drumuri te-ar duce viața. În consecință, felul în care o îngrijești...

4 greșeli de dinainte de culcare care te îmbătrânesc peste noapte

Poate te gândești că un somn bun și crema cu FPS ridicat sunt de ajuns pentru a încetini procesul de îmbătrânire a pielii. Dar...

Cum îţi schimbă muzica stilul

Foto: Lachlan Bailey. Află mai multe despre colaborarea dintre Tommy Hilfiger Și The Chainsmokers. Faptul că Tommy Hilfiger combină moda și muzica, aducând la viaţă perspectiva unică...

7 provocări pe care orice bărbat adevărat trebuie să știe cum...

Ai terminat școala, ai propriul venit, propriile responsabilități, planuri și ambiții? Asta înseamnă că nimeni nu poate veni acum să-ți rezolve problemele în locul...

ULTIMELE ARTICOLE

Ion Țiriac își întregește colecția de automobile cu un Mercedes-Maybach S 650 Cabriolet din 2017, expus în cadrul galeriei Țiriac Collection

Un model Mercedes-Maybach S 650 Cabriolet – expus în cadrul galeriei Țiriac Collection

Un model Mercedes-Maybach S 650 Cabriolet va fi expus în cadrul galeriei Țiriac Collection, începând cu luna ianuarie 2018. Acesta este primul Maybach din...
Menshealth și Vertical Entertainment te scot la film!

Câștigătorii invitațiilor la filmul „Molly’s Game”/ „Jocuri secrete”

Cei trei câștigători ai concursului „Molly's Game” sunt: Alexandrina Mihalache Hermina Babau Valentin Chirilă Ei au câștigat invitații pentru două persoane la filmul de acțiune...
Menshealth și Vertical Entertainment te scot la film!

Răspunde corect la întrebarea de concurs și poți câștiga o invitație la filmul „Frăția...

Hai la cinema din 19 ianuarie să vezi Frăția hoților, cu Gerard Butler, Curtis "50 Cent" Jackson, Pablo Schreiber și O'Shea Jackson Jr. Un...
Dacă îți pasă de modul în care comunici, înscrierea într-un astfel de training este cea mai bună decizie pe care o poți lua.

Fă primii pași corecți în comunicare!

Pe 10 și 17 februarie, Alexandru Agarici îți dă întâlnire în cadrul cursului intensiv „Natural, autentic, expresiv”. Cum îți dai seama daca acest curs e pentru tine?...
Menshealth și Vertical Entertainment te scot la film!

Răspunde corect la întrebarea de concurs și poți câștiga o invitație la filmul „Un...

Comedia numită de critici „geniu pur”, cu 11 premii și alte 36 de nominalizări, inclusiv la Globurile de Aur pentru Cel mai Bun Film și Cel Mai...

ABONAMENTE

- Advertisement -

Aboneaza-te la newsletter-ul
Men's Health!






EVENIMENTE



43,736FansLike
2,662FollowersFollow
46SubscribersSubscribe

FACEBOOK

- Advertisement -
2,662 Followers
Follow