FITNESS
Circuitul de antrenament metabolic pentru ars grăsimea cu fierul roșu
Probabil că mulți ți-ar spune că ai cam luat-o razna dacă te-ar auzi zicând că vrei să scapi de grăsime cu antrenamente de mai...
Antrenamentul de supererou al zilei: cu kettlebells pentru umeri și brațe
Vrei să ajungi puternic precum un supereou? Minunat, exercițiul pe care ți-l propunem astăzi te va transforma într-un înger cu putere de superou zburător.
Kettlebell...
(P) DHL Carpathian Marathon, pentru al patrulea an consecutiv alături de...
Pe 16 iunie, dublăm nivelul adrenalinei și ne aliniem la start, în una dintre cele mai provocatoare experiențe de alergare montană din România, DHL...
O divă absolută la TIFF 2018: FANNY ARDANT
Ajuns la cea de-a 17-a ediție, cel mai mare eveniment de film din România îi dedică artistei franceze un medalion de autor – intitulat...
NUTRITIE
Poți fi obez dar perfect sănătos? Un nou studiu spune că...
O nouă cercetare demonstrează că dacă ești obez, chiar dacă în momentul de față pari să fii sănătos, riscul de a ajunge să ai...
De ce face marijuana ca mâncarea să aibă un gust așa...
Pentru cei mai mulți oameni, 20 aprilie 2018 a fost o zi de vineri ca toate celelalte. Dar pentru cei care sunt încântați (fie...
6 alimente din care îți poți lua electroliții de care ai...
„Pentru cei mai mulți oameni, metoda optimă de a obține cantitatea suficientă de electroliți este o dietă bogată în nutrienți”, spune Ryan Maciel, dietetician din...
5 surse de fibre pe care ar trebui să începi să...
Atunci când te gândești la ce ar trebui să mănânci ca să ajungi să ai corpul perfect pentru expus pe plajă sau să fii...
SANATATE
Sfaturi pentru o prostata sanatoasa
Dupa varsta de 40 de ani riscul de dezvoltare a problemelor cu prostata este mult mai ridicat, motiv pentru care se recomanda un control...
Motivele pentru care un bărbat se simte copleșit de stres acasă
Foarte mulți bărbați au probleme cu stresul în ziua de azi. Unii dintre ei spun că viața lor privată este mult mai stresantă decât...
Diabetul zaharat – 5 semne pe care probabil nu le știai
Ai motive foarte bune să vrei să ții sub control glicemia, adică nivelul zahărului din sânge. Diabetul zaharat, boala care se manifestă prin valori...
Drumul spre o alimentatie bogata si sanatoasa
Este lucru stiut ca pregatirea meselor acasa este buna pentru sanatate, dar si pentru portofel. Oamenii acestui secol se confrunta zilnic cu lipsa timpului...
SEX/RELATII
Cum sa-ti impresionezi iubita cu o partida de sex reusita
Cand vine vorba de sex avem tendinta sa credem ca stim toate secretele si trucurile contactului sexual, iar acest aspect ne poate plafona. Daca...
În laboratorul de orgasme
De Jerilyn Covert. Adaptare de Oana Popa. Foto: Clayton Cubitt.
În lumea cercetărilor despre orgasm, oamenii de știinţă sunt în competiţie pentru a decoda secretele climaxului feminin....
Lucruri pe care 4 din 5 femei ar vrea să le...
Treaba stă cam așa: noi cu toții avem fantezii sexuale (încă) neîmpărtășite. E foarte posibil să nu acționăm în consecință (până la urma asta...
Postez eu sau o faci tu?
De Brielle Gregory. Adaptare de Oana Popa. Ilustraţii de Cam Miller.
Obiceiul de a distribui și aprecia postări pe reţelele sociale poate submina o relaţie sau, dimpotrivă,...
LIFESTYLE
(P) Cosuri cadou de Craciun – doar corporate?
Nu, cosurile cadou nu trebuie sa fie oferite numai la nivel corporate, catre angajati sau catre diversi clienti, colaboratori sau furnizori. Aceste minunate cosuri...
(P) Un salon de masaj mai… altfel
Pe o straduta linistita din Bucuresti, chiar din zona centrala, se afla un salon de masaj ce se diferentiaza de marea majoritate a saloanelor...
Programul „Biciclisti in Bucuresti”, acum si la Veloteca!
Foarte populare in ultimul timp, bicicletele sunt asociate unui stil de viata sanatos si dinamic, iar pedalatul se bucura de foarte multi sustinatori, atat...
Ghid practic – Cum să schimbi bateria mașinii singur în doar...
Bateria auto este o piesă a mașinii de a cărei importanță începi să fii conștient în momentul în care aceasta dă semne că e...
ULTIMELE ARTICOLE
Ronaldo este suporterul rivalei Argentina în noua campanie Snickers
Ronaldo, fostul atacant al Braziliei, și celebrul baton de ciocolată Snickers, își unesc forțele în acest an pentru a se adresa comunității globale a...
Peste 500 de alergători au participat la Semimaratonul București și au strâns bani pentru...
În 13 mai, peste 500 de alergători Team Hope au participat la cea de-a șaptea ediție a
Volkswagen Semimaratonul București și au adunat peste 250.000...
România 100: filme românești clasice cu intrarea liberă la TIFF 2018
Cea de-a 17-a ediție a Festivalului Internațional de Film Transilvania celebrează Centenarul Marii Uniri printr-o selecție de opere reprezentative pentru trecutul extrem de
diversificat al...
Film Food: Gusturi și povești din lumea gastronomiei mondiale la TIFF 2018
După succesul primei ediții, secțiunea Film Food revine la Festivalul Internațional de
Film Transilvania (25 mai – 3 iunie, Cluj-Napoca) cu povești savuroase despre arta
culinară...
Patrick Melrose pe HBO GO din 14 mai
Patrick Melrose, noul serial cu Benedict Cumberbatch în rolul principal, va avea premiera pe HBO GO pe 14 mai.
Miniseria, o producție Showtime și Sky...
