23 C
Bucuresti
Tuesday, October 17, 2017

FITNESS

Secrete de la cel mai bun antrenor

Foto: Sorin Iacob. Styling: Elisabeta Gedö. Învaţă de la Elias Cristian Mayan‑na, câștigătorul Men’s Health Next Top Trainer, tot ce trebuie să știi ca să ai...

Care este sportul pentru care te-ai născut?

Din experiența de până acum, știi deja care sunt activitățile sportive care dau rezultate și cele pe care le practici din pasiune, dar mai...

79 este noul 29

De Nick Heil. Adaptare de Oana Popa. Pictură de Tim O’Brien Ce ai de învăţat de la unul din cei mai mari vizionari în materie de fitness...

A apărut Ghidul de Antrenament Men’s Health!

Nu rata noua ediție a Ghidului de antrenament Men’s Health, din 10 octombrie la toate punctele de difuzare a presei! Începând de acum, timp de...

NUTRITIE

Dieta ta nasoală te omoară. La propriu

S-ar putea ca masa ta plină de pizza, gogoși și suc să ajungă să te bântuie. O dietă proastă este al doilea cel mai...

Masa din restaurantul tău preferat s-ar putea să fie mai dezgustătoare...

Știm deja că te poți îmbolnăvi dacă persoana care-ți prepară mâncarea nu se spală pe mâini, dar nu scapi nici atunci când mâncarea ajunge...

Oprește procesul de îngrășare

De Sarah Watts. Adaptare de Luiza Gabriela Ilinca. Ilustraţie: Arcade.  Am descoperit cinci moduri în care să‑ţi fentezi genele pentru a-ţi îndeplini obiectivele de pierdere în...

Incredibila dietă zilnică a lui Tom Brady

Deși are 40 de ani, cariera jucătorului celor de la New England Patriots e departe de a se fi încheiat, iar acum Brady le...

SANATATE

De ce ți se îngrașă părul și ce să faci să...

E clar: e super jenant să ai păr gras. Indiferent ce faci, uneori pare că pur și simplu nu ai ce face să eviți...

4 efecte negative ale unui stil de viață sedentar

La fel cum o viață activă vine la pachet cu avantaje asupra stării tale de sănătate, un stil de viață sedentar îți poate distruge...

Cât de puternică e sperma ta?

De Dan Crane. Adaptare de Luiza Gabriela Vîlsan. Ilustraţie: GuyCo Dacă ai peste 35 de ani, e posibil să nu-ţi placă răspunsul. Însă știinţa ar putea ajuta...

Ține transpirația sub control

DE Jerilyn Covert și Juno DeMelo. Adaptare de Luiza Gabriela Vîlsan. Foto: Guliver/ThinkStock. Menţine-ţi corpul răcorit cu analiza noastră despre sudoare. Transpiraţia are o reputaţie proastă, dar...

SEX/RELATII

Cele mai comune mituri legate de bolile intime

Protecția este cheia unei vieți sănătoase. Și totul pornește de la a deține cât mai multe informații. Cum însă în România orele de educație...

Iată de ce ar trebui să faci sex dimineața

Dacă trebuie să te trezești dimineața, dar urăști să faci asta, avem o veste bună pentru tine. Sexul la prima oră îți îmbunătățește starea de...

Filmele porno urmărite încă din copilărie îi fac pe băieți să...

Adolescenții din ziua de azi au o problemă care nu a existat pentru generațiile anterioare: prea multe filme porno. Sex peste tot! S-au dus...

Spune adevărul: cu câte femei te-ai culcat?

E o întrebare care de cele mai multe ori ne jenează, la care mulți dintre bărbați răspund cu o minciună, după cum au aflat...

LIFESTYLE

Cum arată apartamentul unui bărbat single

Ideile de design interior pentru un bărbat fără angajamente sunt un mix de funcționalitate, confort și design ergonomic, toate combinate astfel încât să dea...

OCTAV, cel mai mare număr de spectatori pentru un film românesc...

Filmul românesc OCTAV, în regia lui Serge Ioan Celebidachi, a adus în cinematografe, după primul weekend de la lansare, 27.221 de spectatori și încasări...

5 lucruri pe care trebuie să le iei în considerare înainte...

Bicicleta clasică nu mai e demult singurul mod de transport rapid atunci când vrei să dai skip traficului din centru. Vremea nu foarte prietenoasă...

Dincolo de jocuri şi divertisment: noile teritorii ale realităţii virtuale

Realitatea virtuală este un subiect care ne fascinează de mult timp. De la tablourile panoramice ale secolului al XIX-lea, care încercau să umple întregul...

ULTIMELE ARTICOLE

Restricționarea traficului rutier pe perioada derulării celei de-a 10-a ediții a Raiffeisen Bank Maratonul...

Bucharest RUNNING CLUB (BRC), informează că în intervalul 14-15 octombrie va organiza cea de-a 10-a ediție a Raiffeisen Bank Maratonul București. Ediția 2017 se...

Cele mai bune ingrediente de pus în shake înainte și după antrenament

Proteinele, carbohidrații și creatina sunt trei ingrediente comune pentru shake-urile pre și post-antrenament. Mai mult, chiar și momentul în care consumi shake-urile, raportat la...

(P) KARPATIA HORSE SHOW 2017: ZECE MII DE VIZITATORI, ZECI DE CONCURENȚI, UN...

Spectaculos! Acesta este cuvântul care poate descrie cel mai bine cele trei zile de Karpatia Horse Show pe domeniul Cantacuzino de la Florești, Prahova....

Vehiculul tău de evadare

De Mark Ryan Sallee. Adaptare de Irina Mereacre.  Noul BMW pe două roţi „iubește“ curbele. Colegul nostru de la MH SUA a scos unul la o...

Filmul „Octav” are premiera de Gala la Sala Palatului

Mai sunt cateva zile pana cand publicul va avea ocazia sa vada cel mai asteptat film romanesc al anului. Filmul romanesc „Octav”, cu Marcel...

ABONAMENTE

Bucuresti
clear sky
23 ° C
23 °
23 °
43%
2,1kmh
0%
Wed
23 °
Thu
21 °
Fri
22 °
Sat
24 °
Sun
22 °
- Advertisement -

Aboneaza-te la newsletter-ul
Men's Health!






EVENIMENTE



43,099FansLike
2,518FollowersFollow
45SubscribersSubscribe

FACEBOOK

- Advertisement -
2,518 Followers
Follow